世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你后，最后卻不愛你。 我是屌霸 對啊，求教
人生沒有太多的也許，有些事經不起轉身，我們都曾經有過一段刻骨銘心的愛，但是現在卻變成了最熟悉的陌生人。我們后悔曾經錯過一段美好的感情，我們有太多的遺憾，但是感情并沒非沒有重來的機會！既然有覆水難收，但是也一定會有破鏡重圓！ 這個世界沒有什么是不可能的，只有想不到的，沒有做不到的，當你用心去做，一定會有奇跡發生！！！ 我是一名心里醫生，也曾經是感情的受傷者，我會用我的專業知識和親身經歷教你如何挽回感情，不是百分之百，也不是百分之零，感情沒有捷徑可走，一切用心，心誠則靈，精誠所致，金石為開。 你要收起你的眼淚，拿涼水洗洗臉，讓自己冷靜下來，想想你們的感情，是否真的死心塌地愛過，是否真的確定要去挽回？如果你確定真的要挽回，那么你就給自己選擇一條充滿困難，充滿淚水，充滿無數痛苦的路，你要做好長征的準備。如果你沒有被我所說的這些嚇倒，那好，你已經做好了挽回的準備，我們開始我們的挽回之路！
比如籃球比賽，你們連敗，你輸了，壞的心態是：自己沒用，球隊也沒用，怎么老是輸，籃球沒意思，再也不玩籃球了；好的心態是：雖然輸了，大家依然笑的很開心，通過籃球認識了好多新朋友，，而且是共患難的朋友，以后要繼續努力。再比如，被女生甩了，壞心態：自己沒錢沒權沒臉蛋一無所有啊，還是一個人單身過一輩子吧。好心態：這種女生認權認錢認面子，有什么好的，幸好沒和她在一起，我去尋找自己的真愛去了，我會找到更好的女孩，過更幸福的生活。
首先：你要有一個堅定的信念，相信自己是可以挽回的，現在只是兩個人吵架了，只是暫時分開，各自在改正自己的缺點，為了以后能更好的在一起。
其次：千萬不要有一種我錯了，都是我不好的這種心態，千萬要克服這種心態，在感情的世界，大家都是平等的，每個人都有自己的性格和特點，都有自己的優點和缺點，兩個人在一起，需要相互的磨合，各自的缺點都需要改正，這樣以后才能更好的在一起。
再次：這一點是最難重要，也是最難做到的，一切要順其自然，不要放棄，也不要太在意。你要在心里暗示自己，他（她）不是最好的，也不是最棒的，可能也不是我的真命天子（女），這只是在心里對自己做個暗示，因為往往要挽回的一方都把對方看的極其美好，仿佛她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關注，她的一舉一動都會牽動著你的每一個神經，如果她給予你回復你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態怎么能夠挽回呢？你要告訴自己，畢竟感情并不是生活的全部。
最后我想說：不是所有的感情都可以成功挽回的，也不是所有的感情都值得去挽回的，只要我們對于自己的感情，真心的努力過、付出過，就足夠了。即使最終沒有得到自己想要的結果，但至少我們做到了自己對于這段感情無愧于心，努力過，就不會后悔。大家一起努力，加油，相信自己是可以幸福的！
請記住，正確的心態是挽回的前提，也是成功的開始！ 有了一個好的心態，那么我們下面該做些什么了呢？
你要正視分手的事實，不過分沉迷與你們過去的點點滴滴，因為你們已經分開了。不要再把她當作你的戀人或者愛人，你要滿腦子都是對方，無論對方去哪里玩，甚至和哪個異性玩，都和你無關。那是人家的自由，相戀時你都無法限制，更何況是現在？ 分手后，正常來說應該是不會再有聯絡，更不要說見面。有的關系還不錯，分手后也可以繼續保持聯系。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、微信互動，見面吃飯、約會....可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的回應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。 如果你一直這樣去想，那么你的挽回只是在浪費時間和精力。 其實情況并沒有你想的那么糟糕。因為你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因為對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。所以你要坦然的去面對這個分手的事實。這就需要你有個良好的心態去對待這分手這件事。這就是我前面所說的強大的心態。 大部分人沒有這種強大的心態，當對方向自己提出分手后，心里非常著急，而且患得患失，立即去挽留，立即去向對方解釋自己的過錯或向對方做出承諾，，甚至哭哭啼啼，苦苦哀求，喋喋不休的問對方為什么要分開，堅信只要對方肯相信自己，肯聽自己解釋，就會改變分手的決定。于是短信不斷的發，電話不斷的打。其實這樣做，往往只起到相反的效果，不但沒有成功留住愛情，而且還讓自己的自信心受到了嚴重的打擊。
1、總是給對方保證。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不說謊了。我不背著你跟那個人來往了。”等等。這個辦法永遠不會管用。
2、不斷和對方說“我愛你”。這個方法永遠不會奏效。
3、悲觀主義。告訴對方，我絕望了，沒有你我活不了了。 為什么這些方法不會有效呢，讓我來解釋一下： 他只是喜歡我，我愛他，我在上學他工地實習，，他每天都很忙，每天只是聊幾句，異地戀，這么遠的距離我該怎么栓住他？ 當對方向你提出分手的時候就代表著他（她）已經對你的一切都加以否定了。這個時候，他（她）聽不見你向他所做的任何解釋或承諾。因為此時，你在他心里已經沒有任何的優點可言，他看到的，也全部都是你身上的缺點和在相處過程中犯下的過錯，你對他所做的任何解釋都只會加重他對你的這種否定心理。他會越來越反感你，躲得你遠遠的，甚至不愿意再與你有任何的交集。這樣，就使你成功挽回的機會減小了很多。 如果這些方法永遠都不會有效，那么我們該怎么去做呢？ 承認你們之間分手的事實，并且不要向做任何的解釋或承諾。不能還總想著曾經的過往，甜蜜，這樣你越想越痛苦，心里越焦躁，越想著急挽回，越拼命的想為對方付出一切，以祈求對方能和自己復合，這樣的心態沒錯吧？
