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      1. 婚姻不幸福?為什么不換種方式去經營婚姻
        分類:情感挽回 熱度:

          你是否覺得你的婚姻不幸福,或者覺得生活中的矛盾太多,覺得對方也沒以前那么體諒你的時候,你就會開始懷疑對方是否外面有人了,懷疑對方是不是不愛你之類的。其實大多數的家庭出現問題的時候,更多的是因為太愛對方,所以很容易被傷害,而夫妻之間在溝通中出現問題時,往往會因為缺乏耐心,所以常常用“暴力”的方式來溝通,這樣只能讓你們的婚姻更難以經營。
          挽回婚姻
           新一鳴唯愛的導師說過:“婚姻是一種平等的關系,維持婚姻幸福,是要雙方的付出,相互體諒。”而在婚姻內,夫妻雙方的“暴力溝通”,卻是違反了這一原則,你過多的要求對方為你付出,如果對方做不到,那么就開始埋怨,開始指責,開始就這件事上綱上線,然后一言定論說對方是怎么樣怎么樣的人,這種“暴力溝通”,在夫妻雙方的關系中埋下裂痕,它功不可沒。
         
            拒絕婚姻中的“暴力溝通”,需要夫妻雙方做什么呢?
         
        一、對對方某些行為不滿時,先別急著指責。
         
           丈夫晚回家,回來情緒不高,對著你的問題你的關心也就回來了一兩句簡單的話,這時候你覺得他不尊重你,不在乎你,你開始毛了,各種指責他,甚至把過往的舊事都翻出來說一遍,然后夫妻倆的戰爭就一觸即發。其實你可以多一點耐心,用真誠和關心去了解丈夫到底遇到了什么事情,這樣子的了解問題,遠遠比一言不合就開始指責來得要好。
         
        二、表達自己的想法和感受時,要用對方式。
         
           夫妻之間對對方表示自己的不滿時,往往會在表達的時候夾槍帶棒,或者綿里藏針的說,讓對方覺得自己的人格受到了侮辱。例如丈夫沒吃你為他準備的夜宵,夜宵放了一個晚上都壞了,然后妻子就會說:“我這么辛辛苦苦給你做的夜宵,你就這樣浪費掉,平時又不見你給我做,現在這樣子是在耍我嗎?我以后都不會給你做了!”這樣的話說下來,誰會聽得舒服?表達自己的不滿意,是想要對方聽進你的想法,讓對方改變,但是這種說話方式,誰都是無法接受的,往往還會引起夫妻間的“世界大戰”。
         
        三、其實換一種溫柔一點的方式,溝通也是可以很溫柔的。
         
             降低對對方的高要求,加強對對方的耐心,自然就會做到溫柔的非暴力溝通方式。例如在丈夫覺得太累而沒有吃你準備的夜宵的時候,你可以這樣說:“老公你辛苦了,昨晚我給你做的夜宵怎么不吃呢?都放壞掉了多可惜啊。”這樣子的說法,既表達了你的感受,也沒有讓對方覺得難受,這樣的溝通不是很好嗎?
         
           對伴侶要多一點耐心和寬恕,畢竟人無完人;溝通是在婚姻中的必備技能,良好的溝通才能夠讓你們之間的婚姻經營得越來越好。
         
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